歌をメインに外国語をまなブログ

英検1級(TOEIC925点)、中国語検定3級、フランス語検定5級、スペイン語検定6級のマルチリンガル見習い。まだまだ甘ちゃんです!

健康管理

【健康管理#005】なんで、私が『ソバキュリ』に!?

※写真と本文とは無関係です。。 Sober Curious(ソバー・キュリアス)とは、あえてお酒を飲まない(しらふの状態を意識する)、あるいはほとんど飲まない生活スタイルで、若者を中心に広まっているそうです。 ちなみに私が受講しているオンライン英会話 Bizm…

【健康管理#004】健康スリッパ『リラクゼーションふみっぱ メガラク』 〜 おしゃれも健康も足元から!?

雨の日が多くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 弊社の事務所内ではスリッパかサンダルを履いている人が多く、私もそのうちにと思っていましたが、ここ数日の雨の日の多さに耐えきれず、スリッパかサンダルを買うことを決意しました。 ど…

【健康管理#003】素焼きミックスナッツ 〜 近ごろ栄養が不足気味と感じているので毎日食べることにしました

最近は、事務所への出社が増えていまして、だいたい朝の9時から夜の9時まで事務所にいて、10時頃からオンライン英会話を受けていることもあり、1日の食事が大変簡素になっています。 ちなみに私は完全に出社派でして、家で仕事をしているとギター君たちが話…

【健康管理#002】野菜サラダ用にハーブソルトを買いました

皆さん、ステイホームの推奨やリモートワークの導入などで、環境の変化についていけていますでしょうか。 私は近頃太り気味で、弾き語りで着るベストがきつくなるなど危機をつのらせています。。また、最近のコロナに関する記事を読むと、内臓脂肪が多いと重…

【健康管理#001】コンビニの体に良い(悪くない)と思われる商品5選

皆さん、ステイホームの推奨やリモートワークの導入など、環境の変化についていけていますでしょうか。 私事ですが、日々の激務?の合間にブログのネタとしてギターの弾き語りやTOEIC受験をしているので、体調管理の重要性を実感しています。 新シリーズ【健…