コンフォートゾーンとは、ストレスのない居心地の良い環境や精神状態のことです。 私のような自己啓発界隈では、この現状に甘んじた生ぬるい領域からいかに抜け出すかが日々の課題となります。 私はコロナ直後から本格的にギター練習を始めたのですが、同じ…