1ヶ月くらい前に始めた禁酒ですが、一度飲み会がありましたが、今のところ上手くいっています。
禁酒による学習の時間と質の増大も体感できたので、このまま続けたいです。
禁酒を始める前は気にしなかったのですが、カフェイン（コーヒー）を遅くに摂取するとうまく眠れない気がしてきました。
そこで、３日ほど前からコーヒーを午後に飲まないようにしました。
効果があるか、しばらく試したいです。
大好きなお酒とコーヒーを制限して、一度きりの人生これでいいのかという気持ちが頭をよぎりますが、他人に迷惑はかけていないと思うので、しばらくは好きなようにしたいと思います、、
、、今回は、6月14日(土)から6月20日(金)までの報告となります。
１．司法試験（アガルート総合講義300）
刑事訴訟法が終了し、商法を始めました。
これで民法、民事訴訟法、刑法、刑事訴訟法と４科目が終了しました。
また昨日、憲法と行政法のテキストが届き、７科目揃いました。
商法を含む残り3科目のインプットを3ヶ月くらいで終わらせ、論文対策のアウトプットに進みたいです。
２．ギター
引き続き『St. Thomas』と『As Time Goes By』のアドリブを練習しています。
レフティ・ギターもちょこちょこ弾いています。
私は左利き（字は右）ですが、右手で押弦したほうが上手くなるのではとの思いを引き続き持っています、、
３．健康管理
明治プロビオヨーグルトR-1を毎日食べていますが、筋肉をつけるためにオイコスも毎日食べようか迷っています。
そういえばオイコスには無糖もあるので、プロビオから切り替えれば糖質の摂取を抑えられるか、、
、、この一週間はこんな感じでした、、
それでは皆さん、よい週末を！
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